서귀포시교육지원청 주관 [바른 자세, 바르게 걷기 교육]을 포스쳐딜리버리 소속 전문 강사님이 학교로 오셔서 5학년 대상으로 진행하였습니다.

총 3차시에 걸쳐 진행된 이번 교육은

*1차시(2026.3.26.)-바른 자세로 앉기위해 여러 동작을 따라하며 건강한 생활습관을 만들기 위한 기초를 다지는 시간을 가졌고

*2차시(2026.4.30.)-바른 자세를 취하는 방법을 다시 배우며 앉은 자리에서 스트레칭하는 법을 배우고 건강한 자세를 취하는 습관의 중요성을 깨닫고 실천할 수 있는 시간을 가졌습니다.

*3차시(2026.5.14.)-이전 차시에 배운 내용들을 상기하며 바르게 걷기와 교육청에서 학생들에게 나눠준 밸런스 보드를 이용하여 바른 자세 만들기를 직접 실습해 보며 앞으로도 바른 자세와 바르게 걷기 실천을 다짐하며 총 3차시에 걸친 교육을 마무리 하였습니다.