1) 평소와 다른 행동은 도움을 요청하는 외침이라는 걸 알아주세요.

무언가 문제가 있음을 알리려는 몸부림이기 때문에 화를 내거나 반박을 하기보다는 편안하게 말할 수 있도록 안정감을 주면서 대화를 나눠주세요. 주변 사람들이 자신에게 관심을 가져줄지의 여부에 목숨을 건 도박을 하고 있는 상태이므로 반드시 귀를 기울여 주셔야 합니다.

2) 자녀가 겪고 있는 문제를 청소년의 입장에서 느껴보고, 어른의 입장에서 기꺼이 도움을 주고 싶다는 의도를 알려야 합니다. 문제가 심각하다는 것과 자녀의 비관적인 느낌을 공감하고 있다는 것을 보여줘 솔직한 심정을 털어놓도록 도와줍니다.

3) 자살을 시도하는 10대는 부모나 가족, 친구로부터 소외되고 고립되었다는 느낌을 가지기 때문에 이상행동에 대응해야 하는 것뿐만 아니라 행동의 기저에 있는 원인을 파악하고 대처하는 것이 중요합니다.

4) 심리상담자, 신경정신과 의사, 청소년 문제 전문가 등 전문기관의 도움을 받아 자살을 생각한 원인을 규명하고 당사자를 보호하기 위해 입원, 상담이 필요하기도 합니다.

▶ 자살예방 상담전화 (☎ 109, 마음구조 109)

▶ 한국 청소년 상담원(☎ 1388, http://www.kyci.or.kr)

▶ 서귀포시정신건강증진센터 (☎ 733-1560, 760-6832)

▶ 서귀포시교육지원청 Wee센터 (☎ 730-8181)

☞ 자녀와의 접근방법(대화)이 힘들 때 전문가의 도움을 꼭 받도록 하세요.