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스스로 탐구하며 세계로 나아가자 제주외국어고등학교 방문을 환영합니다.

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2024년 「타일러, 기후 위기를 말하다」 운영 계획

2024.05.07

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2024학년도 청소년 미디어 이용습관 진단조사 결과 안내 가정통신문

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오늘의 식단

  • 조식 Kcal
    *찹쌀밥
    *유부파국(5.6.7.13.18)
    *멸치아몬드볶음(5.6.13)
    슈퍼볼(쿠키앤초코/쿠키앤크림)(1.2.5.6)
    *큐브돼지고기구이(5.6.10.12.13)
    *부추양파겉절이(13)
    *우유/액상요구르트100(선택)(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    778.2/38.7/335.9/3.6
  • 중식 Kcal
    ◆채식의날◆
    *채식카레라이스(2.5.6.12.13.16)
    왕교자만두(채식)(1.5.6.10.16.18)
    *도라지무침(13)
    *미나리무침
    *감자크로켓(1.5.6.12)
    *배추김치(9)
    *숭늉/*참외
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    815.0/23.3/158.7/2.9
  • 석식 Kcal
    ◆통곡물의날◆
    *발아현미밥(30%)
    *조갯살미역국(5.6.18)
    *양배추샐러드/파인소스(1.5.13)
    *치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    *배추김치(9)
    *음료_애플망고(13)
    꽈배기롱파이(1.2.5.6.14)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    927.0/41.3/254.0/4.0
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